低いボールを蹴る コツ 越智隼人 サッカー上達法 DVD 初心者 子供 一人でもできる 練習法

MENU

低いボールを蹴るコツ

低いボールを蹴ることが出来ていますか?
低い速いパスや、浮きあがらないシュートが出来ないなど、ボールを蹴ると、どうしても浮いてしまうという悩みも少なくないですね。

 

 

そもそも低いボールを蹴るには、ボールの奥に軸足をつかないと上手く出来ません。
そうすることで、おのずと体がボールに被る姿勢になり低いボールが蹴れるようになってきます。

 

 

そして、低くて威力のあるパスや、シュートを打つコツは、体をボールに被せるようにして、両膝をやや曲げた状態で、押し出すようにボールを蹴るようにすることです。
ですが、ボールを蹴る時に体を反らしてしまうとボールがどうしても浮いてしまい、低いシュートなどが打てなくなるので、低いボールを蹴りたい時は、身体をしっかりと被せて、ボールが浮き上がらないようにしましょう。

 

 

また、はじめはどうしても窮屈に体が感じるかも知れませんが、蹴り方に慣れることで、インステップやインサイド、インフロントで、威力のある低いボールが蹴れるようになってくるでしょう。

 

 

なお、シュートいうと思い切り踏み込んで打つというイメージがありますが、そうすると動作が大きくなって相手にタイミングやコースを読まれてしまいます。

 

 

その為、ドリブルからシュートを打つ時には、「せーの、ズドーン」とシュートを打つのではなくドリブル中の体勢とあまり変わりなく、足を大きく振りかぶらないで、ドリブルの勢いを利用してインフロントにボール当てるだけでも、相手のタイミングをずらして、低いシュートが決まる確率が高くなるでしょう。

 

 

シュートなどキックのトレーニングもあり、親御さんや友達と楽しく上達できます!

 

越智隼人のサッカー上達法DVDの詳細を見てみる

 

 

関連ページ

インサイド・アウトサイドキックのコツ
サッカーが上達するには、インサイド・アウトサイドキックのコツを知りましょう。
ボールを遠くへ蹴るには?
サッカーボールを遠くへ蹴るにはコツがあります。今スギチエック!
インステップ・インフロントキックのコツ
インステップ・インフロントキックのコツを紹介しています。
ヘディングのコツ
高くあがったボールをシュートしたり、パスをする為に欠かせない、ヘディングの基本やコツを紹介しています。
インフロントキックのコツ
インフロントキックの基本を身につけて、正確なパスやシュートが出来るようになろう!
アウトサイドキックの蹴り方
サッカーが上達すえう上で欠かせない、基本のアウトサイドキックの蹴り方を紹介しています。
トーキックのコツ
サッカーが上達すえう上で欠かせない、基本のボールの蹴り方のコツや練習方法を紹介しています。
パントキックで浮き球の扱いに慣れよう
サッカーが上達すえう上で欠かせない、基本のボールの蹴り方のコツや練習方法を紹介しています。
インサイドトラップのコツ
サッカーの基本となるインサイドステップのコツや練習を紹介しています。
足の裏でのトラップのコツ
サッカーが上達すえう上で欠かせない、基本の足の裏でのトラップのやり方やコツを紹介しています。
ヒールキックの蹴り方のコツ
サッカーのトリッキーなプレーである、ヒールキックの蹴り方について解説しています。
足の内側を使った基本的なドリブル
足の内側を使ったドリブルは、もっとも基本的なボールの運び方なので、しっかりボールタッチをマスターしましょう。
ショートバウンドトラップのやり方
サッカーが上達すえう上で欠かせない、基本のボールの蹴り方のコツや練習方法を紹介しています。
リフティングのコツ
サッカーの浮き球をコントロールする基本技術が身につく、リフティングのコツを紹介しています。
キックの種類を小学生のうちに増やそう
サッカーが上達すえう上で欠かせない、基本のボールの蹴り方のコツや練習方法を紹介しています。
ふんわりとしたボールの蹴り方
サッカーが上達すえう上で欠かせない、基本のボールの蹴り方のコツや練習方法を紹介しています。